martes, 1 de julio de 2008

V COPA RECALDE


El domingo 6 de julio se realizara la quinta versión de la copa “San Ignacio de Recalde” torneo inter escolar de Taekwon-Do I T F, que agrupa a todos los colegios afiliados a este tradicional y tan beneficioso arte, en esta oportunidad apreciaremos competencias en la categoría infantiles desde los 4 años hasta los 12 años de edad de los diferentes gups o cinturones de color, que competirán tanto en matsogui o combate como en tul o formas.
Todo el desarrollo y organización del torneo está a cargo del colegio San Ignacio de Recalde con la supervisión y auspicio del INSTITUTO PERUANO DE TAEKWON-DO INTERNACIONAL (http://www.taekwondo.com.pe/), y esperamos que sea todo un éxito como en anteriores ocasiones.

las bases para la competencia son como siguen

B A S E S
Lugar : Coliseo de la Universidad San Ignacio de Loyola

Dirección : La Fontana 550- La Molina

Fecha : Domingo 06 de Julio del 2008

Hora : Infantil A: 9:00a.m. - 12:00m. (Edades de 4 a 8 años)

Premiación: 11:30a.m a 12:00m

Infantil B: 12:30p.m. - 3:00p.m. (Edades de 9 a 12 años)

Premiación: 2:30p.m. a 3:00p.m.

Participan : Alumnos de los colegios afiliados al Instituto Peruano de

Taekwon- Do Internacional IPTI

Uniforme : Oficial de la International Taekwon-Do Federatión

Con las insignias de la ITF – IPTI y en la manga

Izquierda la insignia del colegio que representa.

Categorías : Infantil de 4 a 12 años.

Modalidades : Para todas las categorías

A. Combate Individual (Matsogi)

B. Forma Individual (Tul)


Es muy importante fomentar la participación en este tipo de eventos, la competencia es una actividad que fomenta el compañerismo y el espíritu de superación, en edad escolar vencer el stress de la preparación y salir a competir es vencer sus temores, el solo hecho de enfrentarse a la competencia ya los hace unos ganadores y por lo tanto campeones de su propio entrenamiento, con el tiempo esto se verá reflejado en la capacidad de asumir nuevos retos y de no temerle a los cambios ni a las situaciones no planificadas, es muy importante entonces manejar muy bien todo a lo que el practicante se enfrenta indistintamente del lugar en el quede al final de la competencia el debe de sentir que competir es una gran oportunidad y una experiencia muy provechosa para él, como papas no hay que aumentar la presión ni exigir quedar en un buen lugar , hay que inculcar si el competir dando todo de si preparándose al máximo responsabilizándose por su entrenamiento sin descuidar sus demás obligaciones pero reforzando la idea de apoyarlos en todo momento al ganar y al perder, para aprender a ganar y enriquecerse de esa experiencia primero tenemos que saber perder y aprender de ella.
Estemos juntos en este torneo y en los que vengan, sigamos entrenando y mejorando.

Taekwon!!

jueves, 26 de junio de 2008

GRACIAS MASTER PHAP LU


El pasado fin semana tuvimos la oportunidad de participar del III curso internacional que dicto el Maestro Phap Lu VIII DAN ITF en el Perú que fue simplemente espectacular, los que practicamos este hermoso arte no hacemos más que reafirmar que el general CHOI padre y fundador del Taekwon-Do, dejo al mundo un gran legado y se encargo también de dejar discípulos con el nivel y entendimiento suficiente para continuar su obra.
El seminario fue dictadito por el maestro Phap Lu (Canadá) con la asistencia del maestro Enrique Deacon, (Perú) y fue dividido por edades y niveles es decir se dicto un seminario para niños, otro para juveniles, adultos y un seminario solo para cintas negras.
A los niños, que es donde participaron nuestros alumnos, comenzó explicando cómo es que hay que sentarse y pararse, uno de los puntos más importantes de sentarse y pararse es la de no usar las manos en ningún momento pues ellas siempre tienen que estar libres para poder usarlas de inmediato, no solo por si es que nos atacan si no por la actitud de prevención que esta forma esta inculcando y por que al hacerlo de esta manera sin saberlo ellos están practicando su equilibrio, su fuerza abdominal y haciendo un gran trabajo de coordinación motora que demanda una fuerte exigencia muscular, luego la correcta posición al estar sentados en el dojang (lugar de entrenamiento) la espalda recta , las piernas cruzadas , las manos sobre las rodillas entre otros aspectos, no solo es importante la forma si no también la actitud, la forma porque permite que la actitud fluya y sea una con la forma, por ejemplo si la columna no esta recta no llega una buena irrigación sanguínea al cerebro por lo tanto uno tiene menos chance de estar atento o concentrado, por el contrario si tenemos la espalda recta llega más sangre al cerebro y con ella mas oxigeno con el oxigeno mas vida y con ella más ganas y más fuerza para poder estar atento más tiempo, la actitud al estar sentados no hay que moverse, eso no es fácil menos en los niños porque todo el tiempo se están moviendo pero si les explicamos que al auto controlarse para no moverse están trabajando su voluntad y que si logran hacer eso solo por cinco minutos sus padres estarían muy felices, pues cinco minutos quietos en el tiempo les dará la capacidad de mejorar en todo su voluntad crecerá y con ello un mar de posibilidades, desde estar más seguros hasta entender por qué en el salón hay atender la clase, pues su mente y su sentido de responsabilidad irán creciendo con ello, como ven en el Taekwon-do nada fue puesto por simple gusto o forma todo movimiento forma parte del todo, estos solos dos aspectos en lo técnico me ayuda a mejorar mi mecánica de movimiento .
Como ven estar en el seminario fue muy beneficioso les estaré escribiendo mas hoy solo tocamos los primeros cinco minutos entonces a practicar el sentarse.

Taekwon!!

martes, 10 de junio de 2008

SEMINARIO DE MASTER PHAP LU VIII DAN ITF




El presente mes de junio se desarrollara en el Perú un importante seminario de TAEKWON-DO dictado por el Maestro Internacional Phap Lu quien es cinturón negro VIII Grado de la ITF.
Este seminario se realiza gracias a las gestiones del maestro Enrique Deacon, y tiene por finalidad brindar la oportunidad a todos los practicantes de Taekwon-Do en el Perú de mejorar y perfeccionar sus técnicas al lado de un maestro como PHAP LU (anterior Presidente de la PTC y hoy Secretario General de la ITF).




Es entonces una gran oportunidad para estar todos reunidos los días del seminario serán, el Viernes 20, Sábado 21 y domingo 22 de junio.
las horas de se dividirán de la siguiente manera:

Viernes 20:
4:30 pm. a 7:00 pm.
(Niños 5 a 8 años)
7:00 pm. a 9:30 pm.
(Jóvenes – Adultos)
Sábado 21:
9:00 am. a 12:00 m.
(Niños 9 a 12 años)
3:00 pm. 5:30 pm.
(Jóvenes – Adultos)
6:00 pm. a 9:00 pm.
(Danes y Cinturones Rojos)
Domingo 22 :
9:00 am. a 12:00 m.
(Danes)
3:00 pm. a 5:00 pm.
(Danes)

el seminario se realizara en las instalaciones del INSTITUTO PERUANO DE TAEKWON-DO INTERNACIONAL

sábado, 7 de junio de 2008

XXXIX TORNEO DE TAEKWON-DO ITF



El "XXXIX Torneo IPTI" de Taekwon-Do ITF se realizo el día domingo 25 de mayo.
Este Torneo conto con la participación de casi todas las escuelas afiladas al Instituto Peruano de Taekwon –Do reuniendo a mas de 250 competidores de las categorías infantil, juvenil y adulto, nuestros alumnos participaron el el evento que fue muy competitivo por el nivel mostrado y el número de participantes además este torneo forma parte del preparatorio con miras a la participación del Perú en los próximos juegos sudamericanos a realizarse en la ciudad de Santiago de Chile.
Las modalidades de competencia fueron: Tul (Formas), Matsogi (Combate), Tukgi (Rotura Especial) y Tul y Matsogi por Equipos.
Los resultados fueron más que satisfactorios pues obtuvimos las siguientes medallas:

NICOLLE RUMAY GIRALDO: BRONCE EN FORMAS, PLATA EN COMBATE.
FRANCO PEDRAGLIO MÜLLER: ORO EN FORMAS, ORO EN ROTURA ESPECIAL.
PABLO ENRIQUEZ DÁVILA: PLATA EN COMBATE
JEREMIAS SOTO ALVAREZ: ORO EN COMBATE

Felicitaciones a todos los competidores y a nuestros alumnos a continuar entrenando solo el esfuerzo constante mejora la voluntad y asegura el éxito. Taekwon!!.




SIMSA: examen de nivel










Desde que empezaron las clases de Taekwon-Do en el colegio, uno de los medios para determinar el avance en los alumnos ha sido los exámenes de nivel o SIMSAS.
El colegio está afiliado al INSTITUTO PERUANO DE TAEKWON-DO INTERNACIONAL http://www.taekwondo.com.pe/ que es el organismo que regula el currículo oficial del Taekwon-Do tradicional en el Perú. Así los alumnos desde el nivel inicial o cinturón blanco van desarrollando programas ya establecido y diseñados para que sea más fácil y practico el aprendizaje del curso además de estar dentro de los estándares internacionales en cuanto a técnicas se refiere.Los programas de nivel trabajan la técnica básica, las posiciones, y el tul correspondiente a cada gup o cinturón de color.





De esta manera en el examen se evalúan: Las técnicas de manos tanto en ataque y defensa su correcta aplicación y la mecánica de movimiento de cada una de ellas. Las posiciones, su correcta profundidad, abertura, ángulo de los pies, perfiles, altura relativa y el reparto de peso, así se escudriña cada aspecto técnico




Al finalizar el examen se entregan las certificaciones correspondientes a los alumnos que han aprobado quedado listo para seguir trabajando el siguiente nivel.
Es bueno recordar que el examen es una prueba muy importante asegura que el alumno esta en el correcto camino, que su trabajo le está dando frutos, del mismo modo entender que a mayor crecimiento mayor responsabilidad en todos los aspectos no solo con el Taekwon-Do si en cada área de su vida: mas grado mejores notas mejor comportamiento también de este modo y solo de este el Taekwon-Do se convierte en una herramienta productiva y muy beneficiosa en cada uno de nosotros.







domingo, 20 de abril de 2008

Taekwon- Do en el colegio

El Taekwon-Do es una excelente herramienta que contribuye de manera real en el proceso escolar y en cada areá de educación, se complementa naturalmente con cualquier metodología. En el proceso escolar propiamente dicho inserta al alumno o jeje el estudio de los cincos principios de arte CORTESIA, INTEGRIDAD, PERCEVERANCIA, AUTO – CONTROL Y ESPIRITU INDOMABLE.
Contrario a lo que algunos creen el arte nos lleva metodológicamente y en el tiempo al equilibrio de nuestras emociones y acciones haciendo de quien lo practica en Sí una herramienta para su propio progreso.

Las líneas a continuación nos darán un mejor concepto.


El alumno y el Arte Marcial

El Taekwon-Do es un Arte Marcial, es arte porque su entrenamiento lleva al practicante a expresar lo que ha ido aprendiendo, con el fin de dominarlo. Es marcial porque uno se rige a través del respeto a los mayores, reconociendo en ellos a una autoridad que nos ordena, que nos exige, nos confronta, siempre persiguiendo un objetivo: enseñarnos algo.

Al inicio, el alumno es llevado a recibir toda clase de lecciones, por ejemplo, cómo cerrar el puño, cuándo saludar al Sahyongnim, dónde no hablar, con quién entrenar determinado patrón, etc. El Taekwon-Do siempre está diciéndonos cómo hacer las cosas de la mejor manera, para ser mejores personas, evitando frustrar todo intento de cambio, diciendo “yo soy así, y no me vas a cambiar”. Pero uno no sabe cuán importante va a ser su cambio, ni tampoco en qué momento este cambio se hará notorio.

En ese sentido, un Instructor se plantea determinados objetivos con el grupo, pero también plantea objetivos individuales para cada alumno, pues recordemos que uno brinda una atención personal: Cada uno es importante y tiene que ser atendido por el instructor, tratando de darle lo que el practicante busca... y algo más. Cuando ese alumno crece, su desarrollo depende en mayor proporción de su propia voluntad.

El aspecto marcial es en un primer momento, sustancial para el progreso efectivo del practicante, puesto que da las pautas básicas de comportamiento, establece las fronteras dentro de las cuales una personas debe andar (esas fronteras son más explícitas con los niños y menos para los adultos) y ayuda a entender principios éticos que se inculcan a través del arte marcial. Cuando el aspirante al perfeccionamiento de uno mismo, ha logrado canalizar sus fuerzas a través de la disciplina, viene en forma natural, el aspecto de la expresión, el cual sirve para dar a conocer lo que uno lleva dentro, pero también lo que uno ha construido dentro.

Somos entonces, un reflejo de lo que hemos creado a través del arte marcial, pero también de lo que hemos descubierto en nosotros, gracias a la disciplina. La mente creativa, aquella que puede expresar esa mezcla de lo aprendido y lo que está dentro de uno, solo puede mostrarse en la tranquilidad, en la quietud externas. Cuando calmamos la turbulencia exterior, puede aflorar lo bello. Por eso, el Taekwon-Do también ayuda a apaciguar la personalidad en conflicto, y dejar que lo sutil pueda abrirse paso hasta la superficie de la expresión.

Jeja, ¡busca un momento al día para estar contigo y otórgate a ti mismo la oportunidad de conocerte mejor!


sábado, 19 de abril de 2008

El por qué de la historia

Equipo peruano en el 9no panamericano de Taekwon-Do
Subcampeón de Panamericanos en tul por equipos.
La mejor barra en Tarija-Bolivia
El Taekwon-Do eleva nuestro espíritu.
Entrenando en el colegio San jorge de Miraflores.

Entre las muchas conversaciones que he tenido la suerte de escuchar a mi maestro el sahyongnim Enrique Deacon, está aquella en la que nos relata el por qué estudiamos la historia, explicando que es porque en ella está la identidad y todo el corazón de lo que somos, en pocas palabas un Arte Marcial sin historia es un arte sin tradición y si no hay tradición entonces no es un verdadero Arte Marcial. Nadie puede negar que en la historia de un pueblo se encuentran todos sus valores y héroes, y a más historia y tradición es más fuerte o grande. Si en los colegios se eliminará el estudio de la historia, significaría el fin del pueblo pues al no tener pasado ya no tiene nada de que sostenerse, pierde su identidad, valores y sueños. Nadie podría opinar que así no sucederá, del mismo modo hay que estudiar la historia del arte que practicamos, el nacimiento del Taekwon-Do no fue una casualidad sino el resultado de una necesidad y la consecuencia de la voluntad de un gran hombre el General CHOI HONG HI, quien no descubrió nada nuevo, no invento algo que no existiera, él y su enorme voluntad sistematizaron un método de entrenamiento y de crecimiento personal.Cuando le preguntaban ¿qué es el Taekwon-Do?.... él decía un arte marcial y ¿qué es un arte marcial?.......... él añadía una cultura técnica y moral. El taekwondoista es como un hombre en un rio sobre dos canoas, donde ambas tienen que ir en un sólo sentido en paralelo, ninguna puede alejarse de la otra, por que el hombre caería, las dos canoas eran la cultura técnica y moral. Sin embargo, aclaraba que lo más importante es la cultura moral.

Eso es el Taekowon – Do, el máximo poder que nacen de sus cinco principios: cortesía, integridad, auto-control, perseverancia y espíritu indomable. De estos principios se desprenden todas las posibles virtudes del ser humano..........Ahora somos nosotros el Taekwon-do tradicional en el Perú, el cual está recién creciendo y es responsabilidad de todos los que ahora practicamos, desde los más pequeños y menores en grado hasta los mayores, asegurar que la historia y la voluntad del general CHOI materializada por su alumno directo el sahyongnim Enrique Deacon, continúe y sirva como nos viene sirviendo a las futuras generaciones.